Psic. Juan V. Carreto
D esde 1981 “TRABAJAMOS PARA AYUDAR A LAS PERSONAS” Licenciado en Psicología por la Universidad Veracruzana y psicoterapeuta por el Instituto de la familia A.C., con amplia experiencia clínica en psicoterapia con adultos, adolescentes y parejas.
Además, continúo permanentemente asistiendo a conferencias y cursos con la finalidad de estar al día de los últimos avances y tratamientos para ejercer mi profesión con eficacia.
EXPERIENCIA
En mi práctica clínica destaco el trabajo con parejas, pues tengo la especialidad que cursé en IFAC. Ya que es una área que disfruto mucho por lo interesante de los temas que plantean mis pacientes. Además se convierten en retos profesionales que me apasionan.
Estoy convencido que la psicoterapia es una herramienta que empleada correctamente, nos permite vivir plenamente, descubriendo el potencial que tenemos como seres humanos.
PSICOTERAPIA
Mi modelo de psicoterapia es la Breve, que trabaja los desajustes y tratamientos cortos, unas 10 sesiones; es dinámica, flexible y efectiva.
Es un modelo que se enfoca en la solución de los problemas e interviene desde el punto de vista interaccional y contextual, por lo que implica tratar al paciente en tiempo relativamente corto.
Las sesiones de una hora de duración y una frecuencia semanal, consisten en un proceso de comunicación que pretende evaluar y generar cambios a nivel emocional, cognitivo conductual, con el objetivo de mejorar la calidad de vida del paciente.
Además, ayudamos a las personas a eliminar aquellos síntomas que le están haciendo sufrir; a crear y poner en práctica nuevas estrategias que les permiten creer en ellos mismos.
La terapia de pareja va dirigida a intervenir en los problemas surgidos en la relación de pareja. Para ello, se combinan sesiones individuales con cada uno de los miembros de la pareja y con sesiones conjuntas.
Las primeras sesiones son de Evaluación, donde se ponen de manifiesto las áreas “problema” y se aplicarán una serie de técnicas específicas para alcanzar los objetivos propuestos
Estas técnicas nos ayudaran para encontrar habilidades de solución de problemas, así como entrenamiento en comunicación para aprender a escuchar al otro sin emitir juicios.
La historia emocional de cada uno se tiene muy en cuenta, porque pueden estar contribuyendo a una mala relación de pareja. Por eso mismo se tratarán aparte en sesiones individuales.
Los problemas de pareja se solucionan si se implementan cambios específicos en el tipo de relación que estás teniendo actualmente. Así como también encontrar soluciones adecuadas de inmediato para que tu relación pueda fluir correctamente. Para eso es importante detectar a tiempo el problema y modificar lo que no está funcionando adecuadamente.
Relaciones Destructivas
Agresión Física, Emocional y Psicológica
La relación destructiva se caracteriza por la presencia constante de agresión emocional, psicológica y física que conlleva el menosprecio de la persona afectada.
Muchas personas permanecen en relaciones destructivas, ya que llegan a ver como “normal" o como parte de la vida el abuso.
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Escribeme: citas@psicologoxalapa.com
Los problemas de pareja se solucionan si se implementan cambios específicos en el tipo de relación que estás teniendo actualmente.
¿Tu pareja es celosa?
Los celos causan dolor destruyen cualquier relación
Mucha gente tiene esta creencia de que los celos son sinónimo de amor. Es cierto que cuando tenemos una buena relación con nuestra pareja, queremos mantenerla.
Pero lo que sucede con una persona celosa es que, constantemente y sin un motivo real, siente que su pareja prefiere a otras personas y que esta perdiendo su amor.
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Lo más triste es que el miedo a perder a la pareja, que es el origen de los celos, se convierte en el resultado de los mismos.
¿Están pensando en divorciarse?
El motivo del divorcio
Es importante ser feliz porque si no se es feliz es muy difícil hacer felices a otros. Antes de llegar a una decisión tan difícil hay que reflexionar en el motivo por el cual se quiere divorciar. Hay muchos motivos para un divorcio.
Se acabo el amor, infidelidad, diferencias de personalidades, problemas económicos, violencia que puede ser física o psicológica, diferencias religiosas, metas que no pueden conciliarse, etc.
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Infidelidad
¿Se puede superar?
Toda pareja establece pactos, ya sea de forma implícita o explícita. Romper esos pactos, sean los que sean, es lo que se conoce como infidelidad.
Cuando se descubre una infidelidad se rompe la confianza que se tiene en la pareja. Se ha roto algún tipo de pacto y eso afecta sin duda a la relación de pareja.
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Como todo proceso psicológico, la infidelidad también tiene fases muy particulares.
Problemas Familiares
¿Cómo resolverlos?
Los problemas de familia están presente en todo tipo de relaciones familiares ya sean monoparentales, homoparentales, nuclear, extensa, ensamblada, adoptiva...
Hay veces que las relaciones están tan deterioradas que la familia no puede solucionarlos por lo que es necesario acudir a ayuda externa para hacerlo.